Nadine Schumacher It's time to work out
Tanzen IST MEine LEIDENSCHAFT
Hallo! Ich bin Nadine Schumacher und lebe mit meinem Mann und meinen 2 Kindern in Karben, in der Nähe von Frankfurt am Main in Hessen.
Tanzen ist schon von Kind an meine größte Leidenschaft – so blicke ich auf Erfahrungen im Bereich Ballett, Showtanz und lateinamerikanischen Formationstanz zurück.
Bereits seit 19 Jahren trainiere ich erfolgreich eine Showtanzgruppe und seit 5 Jahren habe ich meine Leidenschaft mit dem Erwerb der Zumba® Instructor Lizenz vertieft.
Ich bin seit 2014 ZIN™ Mitglied und ich liebe es, Zumba®-Kurse zu geben. Der Grund ist klar: Jeder Kurs fühlt sich wie eine Party an! Derzeit habe ich Kurslizenzen für Zumba® Fitness, Aqua Zumba®, Strong by Zumba® und Zumba® Kids/Kids Jr.
Ich freue mich, meine Freude an Fitness, Tanzen und am Umgang mit Menschen, schon bald mit Dir leben und teilen zu dürfen!
Party Yourself Into Shape
ZUMBA® steht für Bewegung und Spaß haben
My classes
Strong by Zumba®
Du musst also nicht länger Wiederholungen zählen. Beginne stattdessen, zum Beat zu trainieren. STRONG by Zumba® kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Plyometrietraining. Jede Kniebeuge, jeder Ausfallschritt, jeder Burpee wird von der Musik befeuert.
Zumba® Fitness
Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Jedes Mal, wenn du aus dem Kurs kommst, sprühst du nur so vor Energie und fühlst dich einfach toll!
Aqua Zumba®
Bei einem Aqua Zumba®-Kurs werden die Gelenke weniger belastet. Man kann also einfach mal loslassen. Wasser schafft einen natürlichen Widerstand. Dadurch kostet jeder Schritt etwas mehr Kraft und die Muskeln werden so gestärkt.
Zumba® Kids
Hilft dabei, einen gesunden Lebensstil zu führen und baut Fitness in den Alltag von Kindern ein, indem sie sehen, wie viel Spaß das machen kann. Die Kurse beinhalten wichtige Elemente für die Entwicklung von Kindern wie zum Beispiel Übernehmen von Führungsaufgaben, Respekt, Team-Work, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl, Gedächtnistraining, Kreativität, Koordination, Kulturbewusstsein.
Meine nächsten Events
- Freitag, 07 Februar 2025
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Zumba Kids Jr. - Karben - KSV Heim
Freitag, 07 Februar 2025 16:00 - 16:45
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Zumba Kids - Karben - KSV Heim
Freitag, 07 Februar 2025 17:00 - 17:45
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Zumba Kids Teens - Karben - KSV Heim
Freitag, 07 Februar 2025 18:00 - 18:45
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POUND Fitness Karben - KSV Heim
Freitag, 07 Februar 2025 19:15 - 20:15
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- Montag, 10 Februar 2025
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Zumba Fitness - Karben - KSV Heim
Montag, 10 Februar 2025 18:30 - 19:30
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- Freitag, 14 Februar 2025
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Zumba Kids Jr. - Karben - KSV Heim
Freitag, 14 Februar 2025 16:00 - 16:45
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Zumba Kids - Karben - KSV Heim
Freitag, 14 Februar 2025 17:00 - 17:45
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Zumba Kids Teens - Karben - KSV Heim
Freitag, 14 Februar 2025 18:00 - 18:45
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POUND Fitness Karben - KSV Heim
Freitag, 14 Februar 2025 19:15 - 20:15
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- Montag, 17 Februar 2025
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Zumba Fitness - Karben - KSV Heim
Montag, 17 Februar 2025 18:30 - 19:30
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Indoor-Cycling
Indoor-Cycling ist ein perfekter Sport für jeden. Die Wirkung kann je nach Trainingsplan variiert werden: Wer abnehmen will, kommt beim Indoor-Cycling auf seine Kosten, wer die Ausdauer verbessern will und wer seine Beinmuskulatur aufbauen will, erzielt beim Radfahren mit Musik schnell Trainingserfolge.
Impressionen
Zumba Party 1.0
mit ZES Jaromir Cremers uvm.
Some of the companies that experienced my training
